ベビー（親子水泳）

6か月〜4才になるまで

赤ちゃんにとってプールは、水と肌が触れ合う事で皮膚感覚が刺激され、脳と体が鍛えられ、自然な発育発達をより積極的に促します。
水の中で動くことは、簡単な全身運動ですので、赤ちゃんの睡眠と食欲に大きな影響を与えます。親同士のコミュニケーションもとれ、有意義な時間が過ごせます。
 

3才児（3才誕生月〜4才誕生月）

３才児になると、言葉も上達し自分の気持ちを伝えることや、人の話を聞くことができてきます。また、ひとり遊びから徐々にお友達と一緒に遊ぶことを覚えるこの時期に、少人数でのグループレッスンは、子供にとって社会性を伸ばす良い機会になります。コーチと遊びながら、いろいろな水慣れにチャレンジしていきます。
ーーーーー選択できますーーーーー

• ✫「ベビーから４才まで、親と一緒にプールを楽しむクラス」
  ✫「３才児クラスでお友達やコーチとプールを楽しむクラス」

幼児

足の届かないプールで、水慣れを中心に、溺れない技術を習得しながら、水泳技術を身に付けていきます。
同じ発育発達過程にある年齢のお友達同士で少人数制のグループレッスンを楽しい雰囲気の中で行っています。
 

学童

神経系の発達は、幼少期から成長し10歳ごろには、成人の約90%に達します。水慣れから４泳法（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）習得を段階的に無理なく進めていきます。
プール内での安全の確保の面からも、溺れない技術や体力もつけていきます。
また、あいさつや整理整頓、順番を守ることやお友達と仲良く練習することなどの社会性も身につけていきます。
 

中高生

体力の維持向上、運動不足の解消などを目的として、楽しく水泳を続けられるクラスです。
4泳法の習得、ベストタイム更新など、それぞれの目標に向かって練習していきます。
泳ぐことが好きな中学生、高校生、待ってます！

• 対象
• 小学6年生～高校生
• 25ｍ以上泳げる方（当プール泳力進級基準：緑帽子以上）

※詳細については、お問合せ下さい。
 

フィンスイミング

足ヒレ（フィン）をはいて、速く泳ぐことを目的としたクラスです。片足ずつはく「ビーフィン」、両足をそろえてはく「モノフィン」を取り入れています。フィンスイミングの大会に出場します。
 

選手育成

競技大会に出場し、全国大会出場を目指します。

• 自分の立てた目標に向かって日々努力をしていきます。
• 大会に出場することにより、選手としてのマナーを身につけます。

成人水泳

生涯スポーツとして、水泳を生活に取り入れることで、健康維持や運動不足解消にも効果的です。
マスターズクラスでは、競技水泳も楽しめます。